وصفة دورادا لا نافارا

المكونات (2 الناس):

  • 1 ذهبي
  • 2 شرائح من لحم الخنزير سيرانو
  • 1 بطاطا
  • 1 بصلة
  • 1 فص ثوم
  • 1 نصيحة الفلفل الحار
  • زيت الزيتون
  • اخرج
  • البقدونس المفروم

إعداد وصفة ل bil gilthead البحر:

قطع بصل و البطاطس في نصف أقمار والبني لهم في مقلاة مع النفط. إزالة والسماح لهم بارد في نافورة. الموسم.

تنظيف ذهبي وإزالة العمود الفقري المركزي. يتبل من الخارج ويوضع شرائح في الداخل سيرانو لحم الخنزير. نضع الخيط على البصل والبطاطس ويُتبل المزيج برذاذ الزيت. يخبز عند 220 درجة مئوية ، لمدة 6-8 دقائق. احتفظ بالعصير الذهبي.

فيليه الثوم والبني مع الفلفل في مقلاة مع القليل من الزيت. مزيج من أنا اجتر مع العصير الذهبي وتغلي في مقلاة. يرش مع قليل من البقدونس المفروم.

خدمة الدورادو مع refrito على القمة.

فيديو: سمك الدوراد في الفرن la dorade au four (أبريل 2020).

ترك تعليقك